Halte Dich fit, mach mit |
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| Veranstaltungsdatum: | 10.03.2025 |
| Zeit von: | 09:00 bis 10:00 |
| Veranstaltungsart: | Sportveranstaltung |
| PLZ / Ort: | 26197 Großenkneten |
| Gemeinde: | Gemeinde Großenkneten |
| Inhalt: |
Halte Dich fit, mach mit!
Das Angebot trägt zur Erhaltung und
Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit
und Gesundheit bei Frauen und Männern im
Alter bei.
Nach der Muskelauflockerung und leichtem
Kreislauftraining erlernen Sie sowohl
Kräftigungsübungen als auch entlastende und
entspannende Bewegungsübungen für den
gesamten Körper. Der Schwerpunkt liegt auf
Balance, Koordination und Sturzprophylaxe. Sie
können auch mit Bewegungseinschränkungen
teilnehmen, die Übungen können auch im
Sitzen durchgeführt werden.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme
Sportkleidung und Handtuch.
Veranstaltungsort:
Turnhalle Großenkneten,
Hauptstraße 61,
26197 Großenkneten.
E-Mail:
oldenburg@leb.de
Homepage: oldenburg.leb-niedersachsen.de/aktuelles.html
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| Kontakt: | Ländliche Erwachsenenbildung Sannumer Straße 3 26197 Großenkneten-HuntlosenTelefon: 04487 7507990 |
| Zum Web-Link: | http://www.oldenburg.leb-niedersachsen.de/aktuelles.html |
| Zum LK-Artikel: | Zum LK-Artikel |
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