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Der gesunde Mensch - Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness

Dr. med. Burkhard Jahn ist als Allgemeinmediziner und Ernährungsmediziner mit seiner Hausarzt-Praxis in Norddeutschland tätig. Was er kommuniziert, das lebt er auch. Er schreibt für verschiedene Verlage interessante Berichte rund um die Themen Gesundheit und Ernährung und mit seinem Buch „Das Dicke Ende" hat er bereits vor mehr als über 5 Jahren eine große Leserschaft erreicht. Unterstützt wird er in seiner Arbeit unter anderem von seiner Frau Ingrid, die ihn vor über 20 Jahren dafür sensibilisiert hat, wie wichtig gute Ernährung zur Vorbeugung von Krankheiten und für die Erhaltung von Gesundheit ist.

Der gesunde Mensch - Buchcover. Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness | Dr. Burkhard Jahn Braumüller Verlag

Der gesunde Mensch - hier mehr über den Ernährungsratgeber von Dr. Burkhard Jahn ...

Corona Informationen Landkreis + Stadt Oldenburg

Stand 9. März 2023: die Coronadaten werden hier in der Onlinezeitung Landkreis Kurier nicht mehr aktualisiert. Die Corona Inzidenz im Landkreis Oldenburg und die Coronawerte in Deutschland bewegen sich aktuell auf sinkendem Niveau. Jedoch wurden vielerorts auch die Testzentren geschlossen, so dass von einer hohen Dunkeziffer auszugehen ist. Hinzu kommt eine Erkältungs- und Grippewelle sowie auch ein vermehrtes Auftreten des RSV Virus, der die unteren und oberen Atemwege befällt und zu besorgniserregenden Atemwegsinfektionen auch bei Säuglingen führen kann. Experten raten auch bei jetzt wieder milderen Temperaturen und im Winterurlaub dringend zur Achtsamkeit und Einhaltung der AHA-Regeln. Impfungen können im Landkreis Oldenburg über die Hausarztpraxis vereinbart werden. Alle Corona-Impfzentren im Landkreis Oldenburg wurden geschlossen.

Corona Oldenburg Kreis

Corona Niedersachsen Oldenburg Stadt + Landkreis → hier aktuelle Daten Inzidenzwerte und Hospitalisierung →..

Wunstorf hilft der Ukraine - Ukrainehilfe aus Niedersachsen

Am 24. Februar 2022 ist die Armee der Russischen Förderation in das Nachbarland, die Ukraine einmarschiert und versucht in die Suveränitätsrechte des Nachbarlandes einzugreifen. Die ukrainische Armee, die Bevölkerung und die Regierung um Präsident Wolodymyr Selenskyj leisten erbitterten Widerstand. Nachdem die Eroberung nicht so schnell wie gedacht vorangeht, wird der Krieg der russischen Armee schmutziger. Die EU spricht von Kriegsverbrechen durch Russland in der Ukraine. Aktuell sind ca. 4 Millionen Ukrainer auf der Flucht - darunter vorwiegend Kinder, Frauen und alte Menschen. Es wird berichtet, dass Menschen aus Mariupol und andeeren anektierten Gebieten der Ukraine gegen ihren Willen nach Russland deportiert und dort Kinder von ihren Müttern getrennt werden. Die Menschen in der Ukraine erhalten aus zahlreichen Ländern der Erde Hilfe. So auch aus Deutschland und dort auch aus Wunstorf bei Hannover. Es werden Hilfsgüter gesammelt und zu einem direkten Kontakt in der Ukraine gebracht. Bei dem Kontakt handelt es sich um ein Zentralkrankenhaus und ein Kinderkrankenhaus sowie eine Feuerwehr aus einer Kleinstadt nahe Lwiw.

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Hier mehr über die Ukrainehilfe Wunstorf in Niedersachsen →

Kochen mit CBD-Öl – Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile

Cannabidiol, abgekürzt CBD, hat viele positive Wirkungen auf den Körper. Deswegen schwören viele Menschen mittlerweile auf eine tägliche Anwendung dieses Wirkstoffs. Und da der Mensch ohnehin jeden Tag essen und trinken muss, ist es auch praktisch, CBD in die täglichen Mahlzeiten zu integrieren.

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Hier mehr zum Thema Kochen und Backen mit CBD-Öl →

Tag der Zahngesundheit in der Grundschule Hohenfelde

Schülerinnen und Schüler der Grundschule Hohenfelde zeigen, dass sie sich mit der Mundhygiene bereits gut auskennen. Zum Aktionstag der Zahngsundheit 2022 besuchte der Jugendzahnärztliche Dienst des Gesundheitsamtes des Landkreises Oldenburg die dörflich gelegene Grundschule in der Gemeinde Wardenburg. Im Karieszelt wurde so manches für die SchülerInnen sichtbar. Zahnärztin Alexandra Demand vom Gesundheitsamt des Landkreises Oldenburg untersuchte rund 80 Kinder am Aktionstag.

Tag der Zahngesundheit Prävention in der Karieszeit in der Grunschule Hohenfelde Gemeinde Wardenburg Landkreis Oldenburg. Foto: Gerdes LK Oldenburg

 

Hier mehr zum Aktionstag Zahngesundheit 2022 in der GS Hohenfelde →

Kaffee & mehr für ältere Menschen im Bürgerhaus Wardenburg

Im Bürgerhaus am Everkamp in Wardenburg neben dem Hallenbad findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat der Klönnachmittag für ältere Menschen statt. Es gibt Kaffee sowie Kuchen und auch ein informatives Rahmenprogramm für die Veranstaltungsdauer von rund 2 Stunden.

Bürgerhaus Wardenburg

Seniorennachmittag im Bürgerhaus Wardenburg - hier mehr Informationen →

Scheidung verhindern durch neue Erfahrungen

Wahrscheinlich kann sich niemand, der schon mal in einer langjährigen Beziehung war, von dem Gedanken freimachen, dass es manchmal recht eintönig werden kann. So sehr man auch bemüht ist wird kein Paar verhindern können, dass sich nach ein paar Jahren der Alltag einstellen wird.

Innige Umarmung Isabel García Pixabay

Wie Sie Langeweile in einer Beziehung vemeiden …

PMR nach Jacobsen jetzt auch im Hundsmühler Turnverein

Edmund Jacobsen, ein amerikanischer Arzt hat die Progressive Muskelrelaxation (PMR) entwickelt. Der Arzt fand heraus, dass es bei Stress oder Angst zu einer reflexhaften Anspannung der Muskulatur kommt. Eine sympathische Reaktion des vegetativen Nervensystems. Als Übungsleiter im HTV bietet der Psychologe + Neuropsychologe Thorben Lübbert jetzt auch PMR in Hundsmühlen an.

Thorben Lübbert ist Psychologe, Neuropsychologe und unterrichtet PMR nach Jacobsen. Foto: Privat | HTV

Hier mehr über das PMR Angebot im Hundsmühler Turnverein mit Thorben Lübbert ...

Buchvorstellung: "DAS DICKE ENDE" von Dr. med. Burkhard Jahn

Schon wieder ein Buch über Dicksein? Steht davon nicht schon eine ganze Phalanx in den Buchhandlungen? Eines wie dieses eben nicht. Sonst gäbe es bereits deutlich weniger Dicke. Ein Leben mit massivem Übergewicht bringt massive Beeinträchtigungen mit sich. Von alltäglicher Diskriminierung und schlechten Chancen auf dem Arbeits- und Partnermarkt bis hin zu ernsten gesundheitlichen Problemen und einer deutlich reduzierten Lebenserwartung.

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Das dicke Ende - was tun gegen das Dicksein? Hier eine Buchempfehlung vom Autor Dr. Jahn ...

Prickelndes zum Jahreswechsel – LAVES untersucht Schaumweine

Das neue Jahr wird traditionell gern mit einem Glas Sekt begrüßt. Das beliebte Silvester-Getränk muss nicht nur natürlich prickeln, auch müssen Inhalt und Kennzeichnung stimmen. Darauf hat das Niedersächsische Landesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (LAVES) nun insgesamt 109 Proben Schaumweine in seinem Lebensmittel- und Veterinärinstitut Braunschweig/Hannover untersucht. Im Fokus dieser Untersuchung standen die sensorischen Untersuchungen sowie die Kennzeichnung und Zusammensetzung. Analytisch wurden Kohlensäureüberdruck, Alkohol-, Zucker- und Säuregehalt bestimmt und die Produkte auf Konservierungsstoffe und Allergene geprüft.

Schaumwein - Sekt ein beliebtes Getränk nicht nur zum Jahreswechsel. Foto: pexels Pixabay

Hier mehr zum Thema Sekt im Test des niedersächsischen Landesamtes für Verbraucherschutz ...
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