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Der gesunde Mensch - Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness

Dr. med. Burkhard Jahn ist als Allgemeinmediziner und Ernährungsmediziner mit seiner Hausarzt-Praxis in Norddeutschland tätig. Was er kommuniziert, das lebt er auch. Er schreibt für verschiedene Verlage interessante Berichte rund um die Themen Gesundheit und Ernährung und mit seinem Buch „Das Dicke Ende" hat er bereits vor mehr als über 5 Jahren eine große Leserschaft erreicht. Unterstützt wird er in seiner Arbeit unter anderem von seiner Frau Ingrid, die ihn vor über 20 Jahren dafür sensibilisiert hat, wie wichtig gute Ernährung zur Vorbeugung von Krankheiten und für die Erhaltung von Gesundheit ist.

Der gesunde Mensch - Buchcover. Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness | Dr. Burkhard Jahn Braumüller Verlag

Der gesunde Mensch - hier mehr über den Ernährungsratgeber von Dr. Burkhard Jahn ...

Scheidung verhindern durch neue Erfahrungen

Wahrscheinlich kann sich niemand, der schon mal in einer langjährigen Beziehung war, von dem Gedanken freimachen, dass es manchmal recht eintönig werden kann. So sehr man auch bemüht ist wird kein Paar verhindern können, dass sich nach ein paar Jahren der Alltag einstellen wird.

Innige Umarmung Isabel García Pixabay

Wie Sie Langeweile in einer Beziehung vemeiden …

Vaporizer in der medizinischen Anwendung

In den vergangenen Jahren haben Verdampfungsgeräte den Markt im Sturm erobert. Sie werden u. a. zum Konsum verschiedener Kräuter eingesetzt. Während Vaporizer schon seit geraumer Zeit im Privatgebrauch sind, greifen nun auch die Naturheilkunde und die Schulmedizin immer öfter auf den Verdampfer zurück. Die Nutzung dieser Geräte soll große Vorteile bergen.

vaporizer foto unsplash boukaih

Hier mehr zum Einsatz von Verdampfern auch im medizinischen Bereich abofrei lesen im Landkreis Kurier →

Wunstorf hilft der Ukraine - Ukrainehilfe aus Niedersachsen

Am 24. Februar 2022 ist die Armee der Russischen Förderation in das Nachbarland, die Ukraine einmarschiert und versucht in die Suveränitätsrechte des Nachbarlandes einzugreifen. Die ukrainische Armee, die Bevölkerung und die Regierung um Präsident Wolodymyr Selenskyj leisten erbitterten Widerstand. Nachdem die Eroberung nicht so schnell wie gedacht vorangeht, wird der Krieg der russischen Armee schmutziger. Die EU spricht von Kriegsverbrechen durch Russland in der Ukraine. Aktuell sind ca. 4 Millionen Ukrainer auf der Flucht - darunter vorwiegend Kinder, Frauen und alte Menschen. Es wird berichtet, dass Menschen aus Mariupol gegen ihren Willen nach Russland deportiert und dort Kinder von ihren Müttern getrennt werden. Die Menschen in der Ukraine erhalten aus zahlreichen Ländern der Erde Hilfe. So auch aus Deutschland und dort auch aus Wunstorf bei Hannover. Es werden Hilfsgüter gesammelt und zu einem direkten Kontakt in der Ukraine gebracht. Bei dem Kontakt handelt es sich um ein Zentralkrankenhaus und ein Kinderkrankenhaus sowie eine Feuerwehr aus einer Kleinstadt nahe Lwiw.

Ukrainehilfe Wunstorf Hilfsgüterannahme

Hier mehr über die Ukrainehilfe Niedersachsen ...

Erste-Hilfe-Kurs in Wardenburg – 3 Plätze frei

In Erster-Hilfe ausgebildet zu sein ist nicht nur für KfZ-Führer:innen vorgeschrieben. Auch Betriebe benötigen betriebliche Ersthelfer:innen. Die Berufsgenossenschaften übernehmen alle 2 Jahre die Kosten für die Auffrischungskurse in Erster-Hilfe. Am kommenden Sonnabend findet ein Erste-Hilfe-Seminar mit der First-Aid-School in Wardenburg statt. 3 Plätze sind noch frei.

Erste Hilfe Koffer.  Foto: Pixabay

Ausbildung zum Ersthelfer – neuer Erste Hilfe Kurs in Wardenburg. Hier mehr dazu …

PMR nach Jacobsen jetzt auch im Hundsmühler Turnverein

Edmund Jacobsen, ein amerikanischer Arzt hat die Progressive Muskelrelaxation (PMR) entwickelt. Der Arzt fand heraus, dass es bei Stress oder Angst zu einer reflexhaften Anspannung der Muskulatur kommt. Eine sympathische Reaktion des vegetativen Nervensystems. Als Übungsleiter im HTV bietet der Psychologe + Neuropsychologe Thorben Lübbert jetzt auch PMR in Hundsmühlen an.

Thorben Lübbert ist Psychologe, Neuropsychologe und unterrichtet PMR nach Jacobsen. Foto: Privat | HTV

Hier mehr über das PMR Angebot im Hundsmühler Turnverein mit Thorben Lübbert ...

So werden Kinder nachts erfolgreich trocken

Das Trockenwerden von Kindern gehört zu einer gesunden Entwicklung dazu. Während viele Kinder in den ersten Jahren lernen den Urindrang tagsüber zu kontrollieren, kann es länger dauern, bis diese auch nachts trocken sind. Es gibt einige Möglichkeiten, um die Entwicklung zu fördern und Kindern dabei zu helfen, trocken zu werden.

Ein Kind schläft. Foto Daniela Dimitrova Pixabay

Hier mehr zum Thema Bettnässen – Inkontinenz bei Kindern …

Erste-Hilfe-Kurs für betriebliche Ersthelfer im Landkreis Oldenburg

Gemeinsam mit der First-Aid-School von Frank Holtkötter aus dem Ammerland organisiert der Wirtschaftsförderungsverein Wardenburg e. V. in Kooperation mit seinem Mitglied Stephan Evers von der Fahrschule Müller in Wardenburg im Landkreis Oldenburg einen Erste Hilfe Kurs für betriebliche Ersthelfer. Die von der Berufsgenossenschaft geforderte Ersthelferasbildung wird in der Regel auch von der BG finanziert. Anmeldungen können jetzt für das Tagesseminar am 23. April 2022 erfolgen.

Erste Hilfe - Mund zu Mund Beatmung.  Foto: Pixabay

Hier mehr zum Erste Hilfe Kurs in Wardenburg ...

Selbstverteidigungsseminar für Mädchen + Frauen

WSDS steht für Women-Self-Defence-System. Das WSDS-Team vermittelt an Mädchen und Frauen aus dem Oldenburger Land Selbsbehauptungstrainings und Unterstützung zur Konfliktbewältigung durch gezieltes „sich-behaupten-Training". Anfang Juni findet - in Kooperation mit dem Weissen Ring - ein 2-tägiges Seminar für Mädchen bis 16 Jahre sowie Mitte Juni für Frauen ab 14 Jahre in Südmoslesfehn statt.

selbstverteidigung wsds womens

Hier mehr über die Selbstverteidigungsseminare des WSDS in Südmoslesfehn …

Onlinevortrag: Gesund + mit Tatkraft in den Frühling

Gemeinsam mit dem Wirtschaftsförderungsverein Wardenburg e. V. lädt am Dienstag, den  5. April 2022 um 19:30 Uhr  die Heilpraktikerin Anja Wilkens zu einem Onlinevortrag ein. Thema ist die Gesundheit von Mitarbeiter:innen + Unternehmer:innen aber auch von Jugendlichen und anderen Personen. Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos – auch Privatpersonen können teilnehmen.

 

heilpraktikerin anja wilkens oldenburg

Entgriften und gesund in das Frühjahr starten - hier mehr zum kostenlosen Onlinevortrag.
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