Einführung in die Geheimnisse des Thai Chi

Zu einer Schnupperstunde ThaiChiChuan – auch als Schattenboxen bekannt – lädt der Turnverein Hude alle interessierten Menschen am 12. Februar 2022 ein. Und auch ein QiGong startet im TV Hude Anfang Februar. Thai Chi wird als Überbegriff fernöstlicher Bewegungsformen verstanden, die sanft, fließend und harmonisch sind und hat ThaiChiChuan und QiGong als Übungsmöglichkeiten. Sie vermitteln dem Übenden Wohlbefinden und stärken das Immunsystem.