Selbsthilfegruppe für abnehmwillige Frauen in Wardenburg

WARDENBURG | SEO Redaktion Uta Grundmann-Abonyi Agentur GrAbo im KREATIVhaus

Gemeinsam abnehmen

Es gibt viele Gründe, warum das Gewicht außer Kontrolle geraten kann: Depressionen, Stress, die Wechseljahre – oft ist es eine Kombination aus mehreren Faktoren. Mit der Zeit leidet die Gesundheit und man wünscht sich, wieder abzunehmen. Die Pfunde gehen allerdings schneller rauf als runter und alleine ist es besonders schwer.

Deshalb hat sich in Wardenburg eine Selbsthilfegruppe für Frauen gegründet, in der sich die Teilnehmerinnen gegenseitig motivieren und unterstützen.

Worum geht es?

• Es geht nicht um die „beste" Diät, sondern darum, herauszufinden, was für jede individuell funktioniert.
• Tipps und Erfahrungen teilen: Was hilft, was nicht?
• Rezepte austauschen + evtl. gemeinsam Kochen
• Frust ablassen und einander aufbauen
• Vielleicht gemeinsam Sport treiben oder andere Unternehmungen, die Spaß machen.

Die Frauen treffen sich jeden Dienstag von 19.00 – 20.30 Uhr im Bürgerhaus am Everkamp in Wardenburg. Die Teilnahme ist kostenlos. Wer Lust hat, dabei zu sein, kann einfach dazukommen und gerne auch eine Freundin, Nachbarin oder Bekannte mitbringen.

Weitere Informationen über die SelfQueenLovers gibt es bei Nika Kramer unter Tel.: (0178) – 6933000 oder bei Uta Grundmann-Abonyi unter Tel.: (0173) – 9424897.

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