Grenzen setzen - Grenzen wahren - Selbstbehauptung für Frauen |
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| Veranstaltungsdatum: | 02.03.2025 |
| Zeit von: | 10:00 bis 16:30 |
| Veranstaltungsart: | Seminar |
| PLZ / Ort: | 26203 Wardenburg |
| Gemeinde: | Gemeinde Wardenburg |
| Inhalt: |
Eine anzügliche Bemerkung, eine "zufällige" Berührung - oft sind es eher die kleinen Grenzverletzungen, mit denen wir es im Alltag zu tun haben. In diesem Seminar für Frauen werden mithilfe von theoretischen Inputs, Austauschrunden, praktischen Übungen sowie Rollenspielen die notwendigen Fähigkeiten und Techniken vermittelt, um die persönlichen Grenzen klar und selbstbewusst zu setzen und zu verteidigen. Inhaltlich stehen im Vordergrund: Erfahrungsaustausch, Reflexion des Selbst- und Rollenbilds,Grenzen spüren/erkennen/setzen, Umgang mit Angst als Helfer und Hemmnis, Kontern verbaler Übergriffe und Einsatz der Stimme, Distanzraum wahren mit Blick und Körpersprache sowie Situationsanalysen.
Ort:
Patenbergsweg 7, 26203 Wardenburg,
Die Veranstaltung findet im VHS-Haus am Glockenturm, Seminarraum 1 statt.
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| Kontakt: | VHS Wardenburg + Hatten Wissenswerkstatt Hauptstraße 12 26209 Kirchhatten Telefon 04407-714750 |
| Zum Web-Link: | http://www.vhs-ol.de |
| Zum LK-Artikel: | Zum LK-Artikel |
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